Blog
Augustus 29, 2023
Zelfs als jullie de eerste dagen nog in de roes van liefde voor jullie pasgeborene zijn - de eerste dagen na de geboorte zijn ook behoorlijk vermoeiend en inspannend voor de meeste zogende moeders. Men spreekt vaak van een "borstvoedingsmarathon", omdat de baby elke twee tot drie uur moet drinken. Dit is normaal en het duurt een paar dagen voordat de melkproductie is afgestemd op de behoeften van jullie kind. Van 2 tot 20 ml colostrum per voeding in de eerste 3 dagen, schakel je vanaf dag 4 over op overgangsmelk en vanaf dag 15 geef je volwassen moedermelk. Het is dus de moeite waard om vol te houden! Maar borstvoeding verloopt niet altijd soepel. In de meeste gevallen worden pijnlijke tepels en verstopte melkkanalen veroorzaakt door pijnlijke of gescheurde tepels. Onze verloskundige Katrin Ritter legt uit hoe je pijnlijke tepels en verstopte melkkanalen kunt voorkomen en behandelen.
Pijnlijke tepels voorkomen
Augustus 24, 2023
Wie nog nooit problemen heeft gehad met de bekkenbodem, zal waarschijnlijk nauwelijks weten dat deze bestaat, of er op zijn minst nooit over nagedacht hebben. Toch vervult dit gebied van ons lichaam veel belangrijke functies, omdat het direct verbonden is met onze buik-, rug- en ademhalingsspieren. De bekkenbodem stelt ons in staat om rechtop te lopen, sluit ons bekken aan de onderkant af, ondersteunt onze interne organen en zorgt ervoor dat de sluitspieren van de blaas en de darm functioneren. En alsof dat nog niet genoeg is, draagt hij ook bij aan een plezierig seksleven... maar daar gaat het in dit artikel niet in de eerste plaats over. In plaats daarvan gaat het over de rol van de bekkenbodem tijdens de zwangerschap, bij de bevalling en daarna. Wat het gerichte bekkenbodemtraining tijdens de zwangerschap en daarna voor jou kan betekenen, lees je daarom in deze blog.
Welke rol speelt de bekkenbodem tijdens de zwangerschap?
Augustus 14, 2023
Heb je je ooit afgevraagd hoe het komt dat baby's meteen na de geboorte, als op commando, aan de moederborst kunnen zuigen? Hoe kunnen ze dat? Heel eenvoudig: zuigen en sabbelen zijn aangeboren gedragsmechanismen bij baby's. Zelfs in de baarmoeder is herhaaldelijk te zien dat baby's op hun duim zuigen tijdens echo-onderzoeken. Volgens wetenschappelijk onderzoek heeft zuigen een kalmerend effect en kan het zelfs helpen om onaangename of pijnlijke sensaties te verminderen. Het is dus geen wonder dat de fopspeen in sommige families wordt beschouwd als de "Heilige Graal" die absoluut niet verloren mag gaan.
Maar hoe zit het eigenlijk met de fopspeen? Is het gezond voor de tanden om er een te hebben? En zo ja, hoe ziet de perfecte speen eruit? Of is het beter om de baby helemaal niet te leren sabbelen, omdat het moeilijk kan zijn om van de speen af te komen? En wat als het kind liever op de duim zuigt dan op de speen? Meer hierover
Augustus 04, 2023
Zacht, elastisch en veerkrachtig: de huid is ons grootste orgaan en vervult tal van essentiële functies. Maar dat is niet altijd zo. Vooral de huid van baby's en jonge kinderen is veel gevoeliger en doorlaatbaarder dan de huid van volwassenen, en heeft daarom speciale aandacht nodig. In dit artikel lees je hoe de baby- en kinderhuid verschilt van die van volwassenen en hoe je er goed voor kunt zorgen.
Wat is het verschil tussen de babyhuid en de huid van volwassenen?
De huid van je baby is aanzienlijk dunner dan die van jou. Bovendien zijn de bovenste huidlaag en de hoornlaag losser gestructureerd en daardoor minder bestand tegen ziekteverwekkers en schadelijke stoffen. Daarom reageert de huid van baby's gevoeliger op invloeden van buitenaf. Bij de geboorte en in de eerste dagen van het leven heeft de babyhuid een neutrale pH-waarde. De natuurlijke
Augustus 02, 2023
Eindelijk zomer! Velen van jullie hebben waarschijnlijk nog een zomervakantie gepland dit jaar. Of het nu een lange vakantie aan zee is of een korte trip naar een prachtige plek dichtbij. We weten dat ontspannende dagen heerlijk zijn, maar voorafgaand aan de vakantie of daarna kan het soms stressvol zijn, zeker als het komt op baby slaap. Daarom geeft onze Britse slaapspecialist, Gemma Coe, moeder van twee kinderen en gecertificeerd slaapadviseur voor baby's en kinderen, vandaag tips over hoe je na je vakantie weer een gezonde slaaproutine voor je kind kunt krijgen.
Baby slaap tijdens de vakantie
Ik schrijf deze blog twee dagen nadat ik met mijn familie terugkwam van onze kampeervakantie in Frankrijk - perfecte timing! Tijdens onze reis heb ik mijn eigen advies gevolgd:
Augustus 01, 2023
Borstvoeding geven blijft het beste voor jullie baby. Daarom wordt van 1 tot 7 augustus opnieuw de Wereld Borstvoeding Week gevierd om aandacht te schenken aan belangrijke onderwerpen rondom borstvoeding. Het thema van dit jaar is "Borstvoeding geven op het werk - ken je rechten." Wisten jullie bijvoorbeeld dat je recht hebt op tijd om je kind te voeden of melk af te kolven tijdens je werk? Meer hierover kun je lezen in onze bijbehorende blogpost. En omdat we het toch over "werk" hebben, hebben we bedacht om jullie een kijkje te geven in onze persoonlijke ervaringen met borstvoeding. Daarom hebben we verschillende Ergobaby-mama's en -papa's gevraagd naar de uitdagingen waar ze mee te maken kregen tijdens de borstvoedingsperiode en welke tips ze graag zouden delen met toekomstige ouders.
Borstvoeding en de uitdagingen: 7 Geheimen
Juli 26, 2023
Co-Sleeping: Familiedeel - ja of nee?
"Als jullie baby of kind bij jullie in bed slaapt, hebben jullie geen controle en zal het voor altijd de baas spelen." Dit denken veel mensen met of zonder kinderen, of iets in die trant. Vooral de oudere generatie kan zich vaak niet voorstellen dat kinderen met hun ouders in dezelfde kamer slapen - afgezien van de eerste maanden. Maar wat is nu eigenlijk juist? Hierover bestaan veel meningen. Onze vroedvrouw Katrin Ritter onthult wat je moet weten over co-sleeping, zodat je de beste beslissing voor jou en je kind kunt nemen.
Co-Sleeping - Wat is het eigenlijk?
Co-Sleeping betekent dat ouders en kinderen in hetzelfde bed of dezelfde kamer slapen. Er zijn verschillende vormen van co-sleeping, die we hier graag willen presenteren:
Juli 21, 2023
"Belangrijkste is gezondheid", wordt zo vaak gezegd - wanneer ouders worden gevraagd naar de gewenste geslacht van de verwachte baby. Maar niet altijd verloopt de fysieke ontwikkeling in de baarmoeder soepel. Een aangeboren of verworven heupdysplasie komt niet zo zelden voor - ongeveer bij twee tot vier procent van de pasgeborenen. Het baby'tje heeft dan te maken met een misvorming van de heupkom.
Onze expert Stephanie Schmitz, hoofdarts in de kinderorthopedie bij de Asklepios Klinik Bad Abbach, het academisch ziekenhuis van de Universiteit Regensburg, legt uit hoe vroegtijdige screening en moderne therapieën helpen bij deze diagnose en hoe latere complicaties kunnen worden voorkomen.
Hoe ontstaat een heupdysplasie?
In Midden-Europa komt een verworven
Juli 14, 2023
Betrap je jezelf erop dat je staart naar je slapende baby en je afvraagt "hoeveel dutjes heeft mijn baby eigenlijk nodig?"
Onze Britse slaapspecialist Gemma Coe is zelf moeder van twee kinderen en een gecertificeerde slaapconsultant voor baby's en kinderen. Ze helpt families over de hele wereld gezonde slaapgewoonten te ontwikkelen. Vandaag geeft Gemma ons advies over hoeveel dutjes je baby nodig heeft, afhankelijk van zijn leeftijd.
Wist je dat je kleintje tot ongeveer 3 jaar oud waarschijnlijk meer tijd slapend dan wakker doorbrengt?! Dutjestijd biedt verlichting, waardoor je baby kan rusten en jij even wat tijd voor jezelf hebt of die miljoen andere dingen op je to-do lijst kunt afwerken!
Dagelijkse dutjes bieden je kleintje de broodnodige rust gedurende de dag. Denk eens aan de groei van
Juli 13, 2023
Natuurlijk, weggaan is spannend - maar als je rekening moet houden met je kleintjes, kan het voorbereiden van een reis meer op werk dan op vakantie lijken. Op vakantie met baby kan intimiderend zijn, maar het is zeker niet onmogelijk. Want het plezier van het ontdekken van nieuwe plaatsen, het comfort van een hotel waar je niet hoeft schoon te maken of te koken en wandelingen op het strand kunnen je geest tot rust brengen en je batterijen opladen.
Dat gezegd hebbende, of je nu met het vliegtuig, de trein of de auto naar je bestemming gaat, je wilt je toch voorbereiden om ervoor te zorgen dat je reis zo soepel mogelijk verloopt. Ontdek hoe onze Ergobaby zomerbenodigdheden je kunnen helpen een ontspannen vakantie te hebben.
Wat voor accommodatie boek je op vakantie met je baby?