Wat een spannende mijlpaal in de ontwikkeling van baby's: kruipen! Eindelijk kunnen ze hun bewegingsvrijheid sneller en onafhankelijker uitbreiden. Kruipen is de eerste belangrijke stap van je baby op weg naar zelfstandigheid. Maar wanneer is het zover? Wanneer beginnen baby's met kruipen? En hoe kun je als ouders en verzorgers het kruipen stimuleren? In het blogartikel van vandaag willen we je alles geven wat je moet weten over de grote mijlpaal van het kruipen. Wat kun je verwachten in de verschillende fasen? Welke verschillende kruipstijlen zijn er? Hoe kun je je baby ondersteunen? En wanneer moet je naar de huisarts als het niet lukt?
Zelfstandigheid, hier kom ik! Wanneer beginnen baby's met kruipen?
Gemiddeld kunnen de meeste baby's kruipen als ze ongeveer negen maanden oud zijn. Maar zoals met alles, kruipt elke baby op zijn eigen tempo. Sommige kinderen zijn er met zes maanden klaar voor, terwijl anderen pas tegen hun eerste verjaardag beginnen. Je kunt aan deze vroege tekenen herkennen dat je baby begint te leren kruipen:
- Sterker worden tijdens buikligging: Baby's die steeds meer in buikligging liggen en hun hoofd en borst optillen, bouwen de nodige spieren op om te beginnen kruipen.
- Glijden of legerkruipen: Vanaf ongeveer zeven maanden experimenteren sommige baby's met andere bewegingen waarmee ze zich kunnen voortbewegen. Ze glijden bijvoorbeeld rond op hun buik of duwen zichzelf achteruit terwijl ze op hun buik liggen. Met de juiste motivatie kunnen ze al snel voorwaarts kruipen.
- Heen en weer schommelen: Rond het einde van de zevende levensmaand beginnen veel baby's op hun handen en knieën heen en weer te schommelen. Dit is een belangrijke voorloper van kruipen.
Wat moet ik doen als mijn baby niet kruipt?
Kruipen is een belangrijke mijlpaal omdat het de coördinatie van armen en benen traint bij elke stap en zo het evenwicht ontwikkelt, maar niet alle baby's kruipen voordat ze gaan lopen. Sommigen slaan het kruipen helemaal over en gaan meteen lopen. Als je je zorgen maakt, praat dan met je consultatiebureau of huisarts. Zij kunnen je adviseren over de stappen die je kunt nemen als dat nodig is.
Emotional Benefits of Getting Outside
Spending time in nature with your baby can strengthen the bond between you. The simple act of holding your baby close, feeling their warmth, and sharing new experiences together can create strong emotional connections. It’s also a wonderful way to reduce stress and improve your mood. When my littles were extra fussy, I’d take a walk around the neighborhood. Even though I don't live in an area with trails and surrounded by nature, simply behind outside changed everything. A little vitamin D does wonders!
Cognitive Development
Nature is a sensory wonderland for babies. The different sights, sounds, and smells can stimulate your baby’s senses and promote cognitive development. Watching leaves rustle, hearing birds chirp, and feeling the texture of a tree bark can all contribute to their learning and development.
All About Baby Carriers for Nature Adventures
De kruipfases
Baby's doorlopen meestal verschillende fasen voordat ze het kruipen onder de knie krijgen:
- Buikligging (0-3 maanden) - De buikligging is een belangrijke stap op weg naar het kruipen. Het helpt je baby om de nodige spieren in de nek, armen en romp te ontwikkelen en te versterken.
- Draaien (4-6 maanden) - Zodra baby's van hun rug naar hun buik kunnen draaien en weer terug, ontwikkelen ze de coördinatie die ze nodig hebben om te kruipen.
- Heen en weer schommelen op handen en knieën (8 maanden) - Vanaf het einde van de zevende maand beginnen baby's te bewegen van zitten naar op handen en knieën zitten. Hoe vaker ze dit doen, hoe comfortabeler ze zich voelen in deze houding en op handen en knieën beginnen te schommelen. Zo oefenen ze de bewegingen die nodig zijn om te kruipen.
- Zitten (8-10 maanden) - Zitten met de beentjes naar buiten, opzij leunen, op de handjes steunen - dit zijn allemaal manieren van zitten die je baby in deze maanden zal meemaken. Leren zitten - zonder steun - helpt om evenwicht en spiercontrole te ontwikkelen. En onthoud: tot je kleintje zelfstandig kan zitten, moet je hem niet laten zitten. Zijn ruggengraat en spieren zijn er nog niet klaar voor!
- Voorwaarts kruipen (9-10 maanden) - Na een paar weken ijverig oefenen, begrijpen de meeste baby's nu hoe het werkt en beginnen ze voorwaarts te kruipen.
Je kunt nog meer informatie en details over de ontwikkeling van baby's vinden in onze blogserie 'De ontwikkelingsmijlpalen van baby's met Ergobaby: baby's eerste jaar'.
Verschillende soorten kruipen
Saviez-vous que tous les bébés ne rampent pas de la même manière ? Voici les mouvements vers l'avant les plus courants :
- Klassiek kruipen - Dit is kruipen zoals het in het boekje staat: je baby kruipt op handen en knieën naar voren. Hij gebruikt afwisselend zijn armen en benen om vooruit te komen.
- Berenloop - Bij deze beweging kruipen baby's op hun handen en voeten. Hun knieën raken de grond niet.
- Legerkruipen - Bij legerkruipen trekt je baby zijn lichaam naar voren met zijn armen terwijl hij zijn buik op de grond houdt.
- Kruipen als een krab - Baby's die de krabbenkruipstijl gebruiken, bewegen zijwaarts en niet voorwaarts, net als een krab.
- Huppelen - Bij bum-shuffling trekt je baby zichzelf naar voren terwijl hij op zijn billen zit. Hij gebruikt zijn armen en eventueel een been om zich voort te bewegen.
Exploring Nature with a Baby Carrier
Hoe help je baby's kruipen
Wil je je baby helpen kruipen, maar weet je niet hoe? Dan hebben we een paar tips voor je:
- Oefen de buikligging steeds opnieuw - We hebben al benadrukt hoe belangrijk de buikligging is in het leerproces voor het kruipen. Integreer het daarom elke dag in je spel met je baby. Dit versterkt de spieren van je baby en stimuleert hem om zichzelf met zijn armen omhoog te duwen.
- Gebruik speelgoed als motivator - Een speeltje net buiten het bereik van je baby doet wonderen. Hun natuurlijke nieuwsgierigheid zal hen aanmoedigen om in de richting van het speelgoed te bewegen.
- Zorg voor een veilige speelruimte - Een grote, zachte, open ruimte stelt je baby in staat om te oefenen met kruipen zonder obstakels. Zorg voor een antislipoppervlak zoals een tapijt of een gevoerde mat. Sokken met antislip doen ook wonderen.
- Wees een rolmodel - Als je het kruipen wilt aanmoedigen, moet je een rolmodel zijn voor je baby. Ga zelf op de grond liggen en kruip samen met je baby of laat zien hoe het moet. Baby's doen graag hun ouders na!
- Verminder de tijd van je baby in het wipstoeltje of andere apparaten - Zorg ervoor dat je baby zo vaak mogelijk onbelemmerd op de grond kan liggen en zich vrij kan bewegen. Beperk de tijd in het wipstoeltje, de schommel of de kinderstoel naarmate je baby ouder wordt. Hoewel babyspullen zoals wipstoeltjes een nuttige en veilige plek zijn voor je baby, is het belangrijk om een balans te vinden met veel vrije beweging en tijd op de buik voor een gezonde ontwikkeling.
Foto door Ivan Samkov van Pexels
Foto door Yana Prokopenok van Pexels:
Veiligheidstips voor het kruipen
Zodra je baby begint te kruipen, is het de hoogste tijd om je huis kindveilig te maken.
- Kabels moeten worden vastgemaakt of verwijderd om ongelukken te voorkomen.
- Installeer babyhekjes om te voorkomen dat je baby op de trap stapt.
- Verwijder alle kleine onderdelen die je baby in zijn mond kan stoppen en door kan slikken. Hier bestaat verstikkingsgevaar.
- Zet meubels, apparaten en decoratieve voorwerpen zo vast dat ze niet kunnen omvallen als je baby zich eraan optrekt.
- Puntige en scherpe meubelranden kunnen leiden tot vervelende verwondingen. Bescherm ze met hoek- of randbeschermers.
- Controleer of je kamerplanten giftig zijn en houd ze uit de buurt van je baby als dat zo is.
Wanneer moet ik naar de huisarts of kinderarts?
Elk kind heeft zijn eigen tempo als het gaat om leren kruipen. De leeftijdscategorie is heel breed. Als je echter een van de volgende aspecten opmerkt, is het verstandig om met je consultatiebureau of huisarts te praten:
- Je baby kruipt nog niet na 12 maanden en toont weinig of geen interesse in kruipen of beweging in het algemeen.
- Je baby lijkt moeite te hebben om beide kanten van het lichaam gelijkmatig te gebruiken.
- Je hebt algemene zorgen over de spierspanning en coördinatie van je baby.
- Je baby heeft andere mijlpalen nog niet bereikt, zoals rechtop zitten na 12 maanden.
En zoals altijd, als je je ergens zorgen over maakt, aarzel dan niet om advies te vragen aan je verloskundige of huisarts. Het is beter om het zekere voor het onzekere te nemen. En als er een probleem is, kan vroeg ingrijpen meestal helpen.
Wanneer beginnen baby's te kruipen? Een conclusie
Kruipen is een belangrijke mijlpaal op het pad van je baby naar onafhankelijkheid en mobiliteit. Hoewel de timing en stijl kunnen variëren, zijn de meeste baby's er klaar voor vanaf de negende maand - mits je veel oefent met buikligging, je kleintje motiveert en zorgt voor een veilige omgeving. Dat is dus het antwoord op de vraag 'Wanneer beginnen baby's met kruipen? Het volgende doel is rechtop zitten en op eigen benen staan. En daar ga je heel snel naartoe. Maar voor nu: veel plezier met het achtervolgen van je pas bewegende baby!