Betrap je jezelf erop dat je staart naar je slapende baby en je afvraagt “hoeveel dutjes heeft mijn baby eigenlijk nodig?” Onze Britse slaapspecialist Gemma Coe is zelf moeder van twee kinderen en een gecertificeerde slaapconsultant voor baby’s en kinderen. Ze helpt families over de hele wereld gezonde slaapgewoonten te ontwikkelen. Vandaag geeft Gemma ons…
Binnenkort is het tijd om een uur vroeger op te staan. Het ingaan van de zomertijd op de laatste zondag van maart doet ons allemaal uitkijken naar de lente. De tijdsverandering betekent echter ook een verandering in uw slaapritme en de slaaproutine van uw baby. Het begin van de zomer kan dus een uitdaging zijn….
De juiste slaap- en waakfasen voor uw baby Kijk je wel eens hoe je baby slaapt en vraag je je af: “Hoeveel slaap heeft mijn baby echt nodig?”. Onze Britse slaapspecialist Gemma Coe is zelf moeder van twee kinderen en gecertificeerd baby- en kinderslaapadviseur. Ze helpt gezinnen over de hele wereld om gezonde slaapgewoonten te…
Mama en papa kijken er al naar uit: de tijdsverandering betekent immers dat we eindelijk een uur langer kunnen slapen! Maar wat de meeste mensen zich niet realiseren is dat de klok weliswaar met één druk op de knop kan worden verzet, dat dit helaas niet werkt voor baby’s en kleine kinderen. Voor hen is…