Gefeliciteerd, je bent zwanger! Tenminste, dat gaan we er nu vanuit, gezien je interesse in het correct berekenen van de uitgerekende datum. Wat een spannend nieuws! Je bent vast benieuwd naar de dag waarop je kleintje ter wereld zal komen.
Vooraf: het is vrij onwaarschijnlijk dat de berekende uitgerekende datum ook daadwerkelijk de geboortedatum zal zijn, omdat de meeste baby’s een paar dagen of weken eerder of later geboren worden.
Waarom dat zo is, zal onze lieve verloskundige Katrin Ritter hier vandaag uitleggen. Toch zijn er verschillende redenen – naast pure nieuwsgierigheid – waarom het belangrijk is om de uitgerekende datum te kennen.
De geboortedatum berekenen – is dat zelfs mogelijk?
Ja, dat is mogelijk. Echter, we hebben al aangekondigd dat deze datum slechts door een paar kinderen (ongeveer 4-5 procent) wordt gehaald. Het is dus slechts een richtlijn voor jou of je verloskundige en gynaecologische praktijk. Om dit te berekenen, heb je de exacte timing van de conceptie nodig. Weet je dat? Dan duurt de zwangerschap gemiddeld 266 dagen, 38 weken of 9,5 maanmaanden van 28 dagen. Het gemakkelijkst is om dit te berekenen met een vervaldatumcalculator.
Als je de dag van de conceptie niet weet, helpt de eerste dag van je laatste menstruatie je verder. Omdat je pas twee weken na de eerste dag van je menstruatie zwanger kunt worden, reken je hier met 40 in plaats van 38 zwangerschapsweken.
Als je baby echter aanzienlijk vroeger wordt geboren, vóór de voltooiing van de 37e week, wordt dit een vroeggeboorte genoemd.
De uitgerekende datum berekenen zonder een uitgerekende datum calculator
Heb je geen uitgerekende datum calculator bij de hand? Probeer dan de berekening van gynaecoloog Franz Naegele eens:
Neem de eerste dag van je laatste menstruatie en tel daar een week bij op. Vervolgens neem je deze datum en trek je er 3 maanden vanaf. Voeg nu nog een jaar toe en voilà, je hebt de berekende uitgerekende datum. Nogmaals in het kort:
1. Eerste dag van je laatste menstruatie + 7 dagen – 3 maanden + 1 jaar
Dit geldt echter alleen als je een cyclus hebt van standaardlengte 28 dagen. Als je cyclus hiervan afwijkt, verschuif je de berekende datum gewoon met het verschil vooruit of achteruit. Concreet betekent dit:
1. Eerste dag van je laatste menstruatie + 7 dagen – 3 maanden + 1 jaar +/- Afwijking van de standaard cycluslengte
Onze calculator:
Hoe nauwkeurig is de uitgerekende datum?
Slechts ongeveer 4-5 procent van de baby’s wordt ook daadwerkelijk op deze datum geboren. Dit betekent dat het merendeel van de kinderen eerder of later wordt geboren, tot twee weken vóór of na deze datum. Zelfs de meest concrete datum die je arts je geeft, zal hoogstwaarschijnlijk niet de geboortedag van je baby zijn. De werkelijke uitgerekende datum hangt af van veel verschillende factoren, zoals:
- Hoe ontwikkelt je kind zich?
- Zijn er ziektes?
- Hoe oud is de moeder bij de geboorte?
- Is het je eerste kind of heb je al kinderen gebaard? Waren er complicaties?
- Heb je een kunstmatige bevruchting gehad?
- Is het een tweeling- of meerlingzwangerschap?
Geboortedatum berekenen bij kunstmatige bevruchting
Bij kunstmatige bevruchting heb je het grote voordeel dat je het werkelijke tijdstip van de conceptie kent. Dit is bij een natuurlijke bevruchting nauwelijks mogelijk. Daarom gebruik je bij de berekening niet de eerste dag van je laatste menstruatie, maar het daadwerkelijke tijdstip van de conceptie. Deze methode wordt de conceptiemethode genoemd en luidt concreet als volgt:
Conceptiedatum – 3 maanden – 7 dagen + 1 jaar
Geboortedatum berekenen bij een tweeling- of meerlingzwangerschap
In het ideale geval verloopt een meerlingzwangerschap net zo probleemloos als een enkelvoudige zwangerschap. Maar omdat er twee of zelfs meer baby’s in je buik groeien, kan het behoorlijk druk worden. Daarom worden meerlingen vaak geboren tussen de 37e en 38e week van de zwangerschap of zelfs eerder. Om de mogelijke geboortedatum te controleren, gebruik je gewoon de uitgerekende datumcal culator en bereken je indien nodig een iets eerdere datum voor jezelf. Voor officiële verklaringen bij overheidsinstanties geldt echter altijd de reguliere berekende of door je arts/verloskundige bekendgemaakte uitgerekende datum.
Uitgerekende datum berekenen – waarom eigenlijk?
Nu vraag je je misschien af, als de werkelijke uitgerekende datum uiteindelijk toch een verrassingsdatum zal zijn, waarom zou ik hem dan berekenen? Goede vraag. Een deel van het antwoord kun je echter waarschijnlijk zelf al geven: omdat je nieuwsgierig bent. Of niet soms? Er zijn echter, zoals hierboven al aangegeven, nog een paar andere belangrijke redenen waarom je een officiële datum moet hebben:
Het stelt je gerust.
Ja, echt waar. Een zwangerschap is al spannend genoeg. Naast alle vreugde en verwachtingen komen er ook snel zorgen en angsten bij. Heel wat emoties voor aanstaande ouders. Het weten wanneer ongeveer de kleine spruit ter wereld zal komen, geeft je wat meer rust en zekerheid in je planning.
Complicaties voorkomen.
In de meeste gevallen verloopt alles vlotjes. Maar wat als dat niet het geval is? Door de prenatale zorg in de verloskundigen- of artspraktijk wordt jullie gezondheid nauwlettend in de gaten gehouden en wordt er bij afwijkingen meteen ingegrepen. Ook voor de beoordeling van de groei van je kind of kinderen is de berekende datum nodig.
Je kunt je beter voorbereiden.
De weken en maanden van de zwangerschap vliegen voorbij. Plotseling ben je al in het derde trimester en ben je misschien uit het oog verloren dat je nog het een en ander moet voorbereiden. Bijvoorbeeld je voorbereiden op de bevalling met behulp van een bevallingscursus. Je zou hiermee rond de 28e week van de zwangerschap moeten beginnen, zodat je uiterlijk vier weken voor de berekende uitgerekende datum klaar bent.
Je moet je werkgever op de hoogte brengen.
In Duitsland begint het zwangerschapsverlof zes weken voor de berekende uitgerekende datum en eindigt acht weken na de geboorte (bij meerlingzwangerschappen en vroeggeboorten 12 weken na de geboorte). Zo staat het in de wet op het zwangerschapsverlof. Dat betekent dat werkgevers en zorgverzekeraars de berekende uitgerekende datum nodig hebben voor verdere planning en berekening van het zwangerschapsverlof.
De ouderschapsverlof moet worden bepaald.
Ook overheidsinstanties (en opnieuw de werkgever) hebben de berekende geboortedatum nodig om het ouderschapsverlof te bepalen – dat wil zeggen, de tijd die je na de geboorte thuis mag blijven om je kind op te voeden (12 tot 14 maanden). Gedurende deze tijd ontvang je ouderlijk geld van de staat.
Sociale uitkeringen en hulp aanvragen.
We blijven bij de overheidsinstanties. Als je sociale uitkeringen of hulp wilt aanvragen voor jou en je pasgeborene (bijvoorbeeld baby-uitzet), is het ook belangrijk om de berekende geboortedatum te kennen en op te geven.
Je moet je aanmelden bij het ziekenhuis of de geboortekliniek.
Artsen, verloskundigen, ziekenhuispersoneel – veel mensen moeten zich voorbereiden op de grote dag en hebben daarvoor natuurlijk al ruim van tevoren de mogelijke uitgerekende datum nodig. Omdat bepaalde klinieken en plaatsen zeer gewild zijn, moet je er dus tijdig voor zorgen.
Je hebt een verloskundige nodig.
Een verloskundige is voor, tijdens en na de bevalling goud waard, zo niet onmisbaar. Haar diensten worden vergoed door de zorgverzekeraar. Dus zoek zo snel mogelijk een verloskundige die je tijdens de zwangerschap en na de bevalling zal begeleiden. Natuurlijk kun je ook een begeleidende verloskundige zoeken die bij de bevalling aanwezig zal zijn. Om je in te plannen, hebben de meeste verloskundigen de geboortedatum nodig.
Afwijkende Uitgerekende datum – waarom eigenlijk?
Het is de meesten waarschijnlijk bekend dat meerlingzwangerschappen of gecompliceerde zwangerschappen de geboortedatum kunnen beïnvloeden. Maar daarnaast zijn er nog vele andere redenen waarom de werkelijke geboortedatum kan afwijken van de berekende.
De zwangerschap wordt verkort omdat…(Lijst is niet volledig)
…de datum verkeerd is berekend
Oeps, hoe kan dat gebeuren? Heb je je misschien vergist of hebben de gynaecologische praktijk/verloskundige zich vergist bij het rekenen? Of heb je je verteld bij de Naegel-methode? Of klopt de opgegeven eerste dag van je laatste menstruatie toch niet? Ook al is de uitgerekende datum calculator heel eenvoudig te gebruiken en is de rekenmethode ook heel overzichtelijk, kijk alsjeblieft heel goed en controleer je gegevens. Afgezien daarvan controleert de verloskundige of je arts tijdens de prenatale zorg of de berekende geboortedatum nog klopt. Gedurende de zwangerschap kan deze datum lichtjes worden aangepast.
…psychologische factoren een rol spelen
Stress is gif voor ons allemaal – zwanger of niet. Maar vooral zwangere vrouwen moeten zich niet laten stressen. Want dat heeft ook gevolgen voor de gezondheid van je kind. Bovendien zijn jullie zelf door de hormoonschommelingen al super gevoelig voor psychische belastingen. En dan kunnen snel nog zorgen over het kind, over de financiële situatie of over de relatie bijkomen. Een gestrest lichaam is ook vatbaarder voor allerlei infecties. Die kunnen op hun beurt weer leiden tot complicaties tijdens de zwangerschap en dus ook tot vroeggeboorte. Dus: spaar jezelf! Vermijd stress van alle soorten (negatief en positief) en ontspan zoveel als je kunt. Je lichaam verricht op dit moment een klein wonder en moet goed verzorgd worden. Wees lief voor jezelf.
…er sprake is van placentainsufficiëntie
Een van de meest voorkomende oorzaken van vroeggeboorte is placentainsufficiëntie. Dit betekent dat de placenta slechts in geringe mate of zelfs helemaal niet meer functioneert. Deze voorziet echter je ongeboren kind van voedingsstoffen. Dit kan er dan ook toe leiden dat de baby bij placentainsufficiëntie eerder ter wereld moet worden gebracht.
…vroegtijdige weeën veroorzaakt zijn door bacteriën
Als je geboortewegen geïnfecteerd zijn met bacteriën, kunnen deze vroegtijdige weeën veroorzaken. De kans is dan groot dat je baby eerder ter wereld komt.
…alcohol, drugs of nicotine zijn geconsumeerd
Alcohol, drugs en nicotine zijn taboe tijdens de zwangerschap! Ze kunnen de ontwikkeling van je baby ernstig schaden. Getroffen baby’s worden meestal veel te vroeg geboren, zijn ernstig ziek of zelfs gehandicapt. Bovendien hebben ze al in de baarmoeder en na de geboorte te maken met pijnlijke ontwenningsverschijnselen.
…de baarmoederhals verkort is
Vroeggeboorte komt ook vaak voor als de baarmoederhals verkort is. In dat geval kan het gebeuren dat de baarmoederhals eerder opent en de baby te vroeg ter wereld komt.
De zwangerschap wordt verlengd omdat…(Lijst is niet volledig)
…de datum verkeerd is berekend
Als je je vergist of uitgaat van de verkeerde datum in je cyclus, kan dit natuurlijk in beide richtingen gevolgen hebben. Je verloskundige of gynaecologische praktijk kan de datum op elk moment aanpassen als tijdens de zwangerschap blijkt dat er iets mis is met de planning.
…het ei zich laat heeft ingenesteld
De geboortedatum kan ook iets naar achteren schuiven als je bij je berekening wel de juiste gegevens hebt ingevoerd, maar het ei gewoon wat langer dan normaal nodig had om zich in de baarmoeder in te nestelen.
Overigens, als je al meerdere kinderen hebt gebaard en die allemaal wat te laat waren, is het zeer waarschijnlijk dat ook de volgende baby later zal worden geboren.
Geboortedatum berekenen – voor de mooiste van alle vreugden
Te vroeg, te laat of precies op tijd – nu weet je niet alleen hoe je de geboortedatum van je baby kunt berekenen, maar begrijp je ook waarom deze in ongeveer 95% van de gevallen gewoon niet gehaald kan worden. Er zijn gewoon te veel factoren die van invloed zijn of de berekende uitgerekende datum is gewoon altijd maar een richtlijn. Maar hij is belangrijk, omdat je hem op veel plaatsen nodig hebt. Of het nu gaat om overheidsinstanties, het ziekenhuis, de werkgever of gewoon voor jezelf. Zodat je uit kunt kijken naar de grote dag waarop je je kleine wonder voor het eerst in je armen sluit. Wat een opwindende tijd. Geniet ervan.
Source: https://www.hipp.de/schwanger/ratgeber/geburtsterminrechner/
