Eindelijk! Het is zover. Het wisselvallige weer ligt achter ons en hopelijk ligt een prachtige zomer met veel zonneschijn voor ons. Dat zal de harten van alle zomerfans sneller doen kloppen. En ook veel moeders zijn blij dat ze hun kleintjes eindelijk niet meer zo veel lagen kleding hoeven aan- en uit te trekken als ze van binnen naar buiten gaan. Toch zijn vooral nieuwe ouders vaak onzeker over wat ze hun kleintjes moeten aantrekken als het buiten warm is. De uitdaging: je baby tegelijkertijd beschermen tegen oververhitting en tegen een mogelijke verkoudheid. Geldt de regel “een laag meer dan jezelf” echt altijd en overal? Hoe zit het in de kinderwagen en hoe in de draagzak of draagdoek? Kortom: wat dragen baby’s in de zomer?
Of het nu gaat om de kinderwagen of draagzak, overdag of ‘s nachts – we hebben een paar tips voor jullie samengesteld, zodat je precies weet wat je je baby in elke situatie kunt aantrekken. Gewoon om jullie zorgen te voorkomen en natuurlijk om oververhitting of onderkoeling van je kleintje te voorkomen. Daarnaast hebben we nog meer nuttige zomertips en… tromgeroffel… een nieuwe draagzak passend voor de zomer. Kleed je warm, ehm, of in dit geval liever niet te warm aan.
In principe: wat dragen baby’s overdag in de zomer?
Zo fijn als het is wanneer de zon warm en lang aan de hemel schijnt, wanneer het om baby’s of pasgeborenen gaat, voelen veel nieuwe ouders zich bijna gestrest. Immers, zowel de zonnestraling als de warmte of zelfs hitte zijn helemaal niet goed voor onze kleintjes. Wat dragen baby’s in de zomer en wat dragen pasgeborenen in de zomer?
Allereerst kunnen we bevestigen: de bekende vuistregel “een laag meer dan jezelf” geldt nog steeds. Althans voor pasgeborenen en kleine baby’s. Dat betekent, draag je zelf een T-shirt en korte broek en voel je je daar comfortabel in bij de bestaande temperatuur, trek je je baby bijvoorbeeld een lange mouwen romper en een lange broek of een lange jumpsuit aan. Vooral als het erg warm is, moet de gekozen kleding licht en luchtig zijn om oververhitting te voorkomen. Over het algemeen geldt: vermijd de zon! Als je echter in de zon bent, moet elk deel van het lichaam van je kleintje bedekt zijn met stof. Ook bij hoge temperaturen. Zonnebrandcrème moet je in het eerste halve levensjaar vermijden; pas daarna, als je baby mobiel wordt, kun je minerale zonnebrandcrème speciaal voor baby’s gebruiken. Je kunt eventueel ook speciale UV-kleding kiezen, vooral als je je op het strand bevindt. Maar het beste is toch om helemaal de zon te vermijden en met je hele kleine baby alleen in de schaduw te blijven. Denk eraan, ook daar is er UV-straling.
Een andere toptip is de ui-look. Die is gewoon altijd praktisch. Want zo kun je flexibel reageren op temperatuurschommelingen of een opstekend briesje. Ook als je baby een beetje bezweet is, kun je hem snel iets aantrekken of – nog beter – helemaal omkleden, zodat hij niet verkouden wordt.
Hoofdbedekking in de zomer
Als je toch om bepaalde redenen de zon in gaat, is een geschikte hoofdbedekking essentieel. Deze moet ruim, licht van kleur, gemaakt van ademend materiaal en voorzien van een brede nekbescherming zijn. Zorg er ook voor dat deze niet te strak zit voor je baby. Want dan is de kans groter dat hij de zonnehoed accepteert. Tegelijkertijd moet de muts met een los bandje of een klittenbandsluiting vastgezet kunnen worden, zodat hij blijft zitten. Zo zijn het hoofd, de nek en het gezicht van je baby goed beschermd tegen UV-straling en daarmee tegen oververhitting.
Hoe zit het met sokken?
Blootsvoets of niet blootsvoets, dat is de vraag. En het antwoord is nee en ja. Nee, je moet je baby niet blootsvoets in de zon dragen, omdat de sokken hier als zonbescherming dienen. Bovendien geldt over het algemeen: baby’s tot acht weken dragen altijd sokjes. Kies bij voorkeur zachte, elastische sokken die voldoende ruimte bieden voor de kleine teentjes. Je kunt de sokken weglaten als het erg heet is en je je met je baby alleen in de schaduw of binnenshuis bevindt. Voel gewoon regelmatig aan de voetjes van je kleintje en kijk of ze warm of koud zijn.
Wat dragen baby’s ’s nachts in de zomer?
Niet alleen overdag, maar ook ‘s nachts kan het in de zomer behoorlijk warm worden, wat jullie onzeker kan maken: slaapzak ja of nee? Koelen de kleintjes alleen in een romper met korte mouwen af? Of oververhitten ze als ze toch te veel aan hebben?
Over het algemeen kun je de kwestie enigszins controleren door de kamertemperatuur ‘s nachts tussen de 16 en 18 graden te houden. Dat zou de optimale temperatuur zijn om te slapen. Natuurlijk is dat makkelijker gezegd dan gedaan als het buiten heet is en je ook nog boven onder het dak slaapt. Maar: als je de kamer waarin je baby slaapt overdag verduistert en ‘s avonds, als het donker is, nog eens ventileert, kom je al iets dichter bij de gewenste temperatuur.
Als niets helpt, moet je je baby toch aankleden of uitkleden volgens de op het thermometer aangegeven temperatuur. Pyjama, romper met lange of korte mouwen – onze TOG-tabel laat je precies zien wat je je baby bij welke temperaturen in een zomerslaapzak (licht, TOG 0,5) kunt aantrekken – die we je hier voor de zomer van harte aanbevelen. Natuurlijk dient deze tabel alleen ter oriëntatie. Sommige baby’s houden misschien van wat meer gezelligheid, andere zweten sneller. Maar je kent je schatje zelf het beste. Meer tips voor een goede en gezonde babyslaap in de zomer vind je trouwens in dit blogartikel.
Welk materiaal is geschikt voor de zomer?
Licht, ademend en vochtregulerend zijn natuurlijke vezels zoals wol, katoen, bamboe, linnen en zijde. Daarom zijn ze ideaal voor de zomergarderobe. Ze passen zich aan de temperaturen aan, houden vocht weg en laten de huid ook bij hogere temperaturen ademen. Hierdoor worden huidirritaties verminderd. Bovendien zijn ze milieuvriendelijker en duurzamer dan synthetische vezels, die bovendien de huid van je baby kunnen irriteren als er zweet in het spel is.
Het is het beste om in de zomer helemaal af te zien van te strakke kleding. Kies liever lichte kleuren en lichte snitten. Zo blijft het voor je baby altijd aangenaam koel en comfortabel. Overigens geldt de materiaalkeuze ook voor sokken. Katoen of bamboe houden de kleine voetjes aangenaam droog en voorkomen oververhitting.
Baby’s dragen in de zomer: de juiste draaghulp
Sommigen van jullie denken misschien dat je baby op warme dagen beter af is in een kinderwagen. Dat klopt echter niet helemaal. Als je een paar dingen in gedachten houdt, kun je je schatje in de zomer ook prima in de draaghulp dragen. Je hebt je kleintje daarin ook veel beter in de gaten en kunt regelmatig controleren of het goed gaat met je schatje.
Net als bij de keuze van de kleding, speelt ook bij de draagzak het materiaal en de ademendheid een rol. Bij alle draagzakken van Ergobaby hebben we daarom ademende materialen gebruikt. Bij de ene meer dan bij de andere. Onze Ergobaby Omni Dream en de Adapt SoftTouch™ Cotton zijn beide gemaakt van geborstelde SoftTouch™ katoen en daarom natuurlijk en knuffelzacht, maar niet zo ademend als bijvoorbeeld de Ergobaby Omni Breeze of de Adapt SoftFlex™ Mesh. Deze zijn aan de buitenkant grotendeels gemaakt van een uniek, ruitvormig mesh-weefsel dat luchtzakken vormt aan de buitenranden, terwijl binnenin micro-meshmateriaal zorgt voor een optimale luchtcirculatie. Extra schuimuitsparingen op de goed gevoerde taille- en schouderbanden en op de lendensteun laten ook deze bedekte lichaamsdelen van de drager voldoende “ademen” en voorkomen overmatig zweten.
De “op maat gemaakte” Ergobaby Aerloom is gemaakt van gerecycled stutzelastisch FormaKnit-materiaal waarin op belangrijke plekken vrijwel naadloos mesh-weefsel is verwerkt. Zo is je baby ook in deze duurzame draagzak op warme zomerdagen goed beschermd. Onze Ergobaby Newborn Carrier is er ook als Embrace Soft & Snug Knit van knuffelzacht jerseymateriaal en als ademendere Embrace Soft Air Mesh. Wie van jullie een draagdoek verkiest, ook de Aura is er van ademend en elastisch mesh-weefsel.
Zo heb je bij bijna al onze draaghulpen de keuze als het gaat om welke draagzak je door de zomer moet begeleiden. Ze kunnen het allemaal – afhankelijk van wat voor “type” je zelf bent: sterk of minder snel zwetend, actief of eerder rustig onderweg. En natuurlijk speelt ook je verblijfplaats en het daar heersende weer een rol. Met de meer ademende meshmodellen ben je zeker op warme dagen of in warmere streken beter uitgerust, zoals ook praktijkproeven al hebben aangetoond.
De nieuwe Ergobaby zomerdraagzak – de Omni Dream Linen
Passend voorde zomer hebben we nu echter nog een nieuwe draagzak: de Ergobaby Omni Dream Linen. Net zo zacht als onze Omni Dream, maar nog luchtiger. Want naast het gebruik van een nieuw en luxueus 100% linnenmateriaal, hebben we ventilatieopeningen in de tailleband, het rugpaneel en de hoofdsteun verwerkt, zodat er een optimale luchtcirculatie gegarandeerd is. Daardoor is je baby comfortabeler en zweten jij en je kleintje minder snel. Het klassieke model in beige of crème straalt pure zomervibes uit en zorgt ervoor dat jullie in de zomer niets te vrezen hebben.
Verdere nuttige tips
Naast de juiste kleding en het gebruik van een ademende draagzak zijn er natuurlijk nog veel andere dingen die je in gedachten moet houden, zodat je de zomerse dagen met je baby goed kunt doorstaan. Je kunt ze hier gedetailleerd lezen:
Zomertips voor baby’s in de kinderwagen
Ook als je in de zomer met de kinderwagen op stap bent, moet je nadenken over wat je voor je kleintje aantrekt. De vuistregel hier is: één laag kleding meer dan jij. Dit geldt tenminste voor heel kleine baby’s. Ook hier moet de kleding licht en luchtig zijn en gemaakt van natuurlijke materialen. Om oververhitting te voorkomen, moet je ervoor zorgen dat de lucht goed circuleert in de kinderwagen. Dek de kinderwagen nooit af met een doek of iets dergelijks. Dit kan leiden tot gevaarlijke warmteontwikkeling.
Als je een kinderwagen koopt, let er dan op dat het ruggedeelte ademend netmateriaal bevat. Dit zorgt in ieder geval voor een koel briesje. De Metro+ of Metro+ Deluxe kinderwagens hebben ook een royale zonnekap die je kleintje beschermt tegen UV-stralen. Met goede ventilatie en voldoende bescherming tegen de zon kun je ontspannen genieten van je zomerse wandeling.
Zomertips voor baby’s in de draagzak
Wat dragen baby’s in de zomer in een draagzak? Het eerste dat je moet weten is dat je draagzak of omslagdoek je baby al bedekt met een laag stof, dus dit telt als een laag kleding.
De algemene regel in een draagzak is: zo min mogelijk lagen kleding tussen baby en drager, maar minstens één laag. De reden hiervoor is dat jij fungeert als ‘airconditioning’ voor je baby. Baby’s kunnen hun eigen temperatuur niet regelen. Daarom heeft de natuur het zo ontworpen dat je je lichaam kunt gebruiken om je baby op te warmen of af te koelen. Huid-op-huid babydragen wordt thuis sterk aanbevolen, maar buiten bij hoge temperaturen kan het een zweterige, glibberige aangelegenheid zijn. Daarom moet je altijd minstens één laag kleding tussen jou en je baby houden. Klik hier voor meer zomertips voor het dragen van je baby.
Baby aankleden in de zomer – een paar belangrijke tips
We hopen dat je je nu zekerder voelt over hoe je je baby aankleedt in de zomer. Of je nu kleding kiest voor de draagzak, de wandelwagen of gewoon om samen buiten te spelen. We hebben nog een paar laatste tips om jullie dagen samen buiten zo aangenaam mogelijk te maken:
Houd altijd de temperatuur in de draagzak en kinderwagen in de gaten. Bedek de kinderwagen nooit met een neteldoek of een ander soort doek en zorg ervoor dat de luchtwegen van je baby altijd zichtbaar zijn in een draagzak.
Houd je kleintje in de gaten en controleer regelmatig de temperatuur door aan de borst of tussen de schouderbladen te voelen.
Zorg dat je altijd een extra setje kleren bij je hebt voor het geval je kleintje gaat zweten.
Zorg ervoor dat je baby voldoende vloeistoffen drinkt die passen bij zijn leeftijd. Op warme dagen zullen ze waarschijnlijk vaker om je borst/melk of flesje vragen. Dat is volkomen normaal en zelfs belangrijk.
Als je onderweg bent, zorg er dan voor dat je zelf ook iets te drinken hebt!
We wensen je een heerlijke en ontspannen zomer!
