Stel je voor dat je gewichtloos ronddobbert, zachte spetters hoort en warm water je lichaam voelt omringen… veel mensen zouden genieten van zo’n rustgevend en ontspannend bad. Je baby in ieder geval wel. Er zijn er maar een paar die dat niet doen. Baby’s zijn in hun element in het water. Ze hebben immers negen maanden in vruchtwater doorgebracht. Maar betekent dit dat je je pasgeborene meteen na de geboorte in bad kunt stoppen? Niet helemaal. Wanneer kun je een baby in bad doen? Hoe vaak moet je ze in bad doen? En hoe lang? Welke voorzorgsmaatregelen moet je nemen? Dit zijn vragen die onze verloskundige en babydeskundige Katrin Ritter vandaag zal beantwoorden. Laten we zorgen voor een zorgeloze badervaring met je kleintje.
Wanneer kan je een baby in bad doen?
Na de geboorte heeft je baby nog een stukje navelstreng aan zijn navel vastzitten, dat er na ongeveer 10 tot 14 dagen vanzelf afvalt. Als je er absoluut zeker van wilt zijn dat er geen bacteriën uit het badwater in de wond komen, is het antwoord op “Wanneer moet ik mijn baby voor het eerst in bad doen? Na ongeveer 14 dagen, als de navelstrengstomp weg is en de navel niet ontstoken is. In sommige gevallen is het goed om de baby eerder in bad te doen. Je kunt dit het beste met je verloskundige bespreken.
Je baby wassen zonder in bad te gaan?
Omdat je kleintjes nog niet echt zweten of hun zweet niet ruikt, is een snelle schoonmaakbeurt op de luiertafel meestal voldoende. Maar het moet wel grondig gebeuren en alle plooien bedekken. Vuil, pluisjes en melkresten verzamelen zich in deze plooien, vooral rond de nek. Bij elke luierwissel moet je het luiergebied grondig schoonmaken met een zachte, vochtige doek en goed afdrogen. Het is handig om een bakje lauw water bij de luiertafel te zetten.
Hoe vaak moet je je baby in bad doen?
Hoewel veel baby’s echte waterbaby’s zijn, is minder meer als het op baden aankomt. De huid van een baby is nog erg kwetsbaar en vaak in bad gaan kan de huid uitdrogen. Het is dus het beste om je baby maar één of twee keer per week vijf tot tien minuten in warm water te dompelen.
De juiste manier om je baby in bad te doen
Als je pasgeborene klaar is voor zijn eerste badje, moet je met heel wat dingen rekening houden. Timing, watertemperatuur, de juiste techniek om je baby vast te houden en de voorbereiding ervoor en erna zijn allemaal belangrijk. Laten we de belangrijkste aspecten voor een succesvol babybadje even op een rijtje zetten:
Opties voor het baden van een baby: Babybadjes gebruiken
In een klein badje kun je je baby gemakkelijker vasthouden dan in een groot bad. Je hoeft niet zoveel te bukken of water te gebruiken. Met een standaard is het bijzonder gemakkelijk voor je rug en bekkenbodem, omdat je je baby kunt baden terwijl je staat. Denk er bij het kiezen van de plaats aan dat je hem met water moet vullen en na het baden weer moet legen. Je kunt hem het beste naast de gootsteen zetten en een geschikte slang aanschaffen om het water af te voeren. Een aankleedkussen met een babybadje eronder dat je gemakkelijk op je badkuip kunt plaatsen (als je er een hebt) is bijzonder praktisch. Je hoeft alleen maar het badje uit te trekken, te vullen met water en af te voeren.
Opties om een baby in bad te doen: Zonder babybadje
- Baden met je baby in de grote badkuip
Je kunt samen met je baby in bad gaan in de grote badkuip. Zorg ervoor dat er altijd twee volwassenen zijn, zodat de ene de baby kan geven en weer terug kan nemen als de andere in bad zit. Let op, er is wel een risico op uitglijden!
- Baby in bad doen in de gootsteen
Als je wastafel groot genoeg is, is er geen reden waarom je je kleintje er de eerste weken niet in zou kunnen baden. Maak hem van tevoren goed schoon en wees voorzichtig met de kraan (doe er geen water bij met de baby in de wasbak, dit kan te heet zijn).
- Samen douchen met baby
Vanaf ongeveer vijf tot zes maanden kun je samen met je baby gaan douchen, terwijl je hem in je armen houdt. Hoe eerder je het douchen met je kleintje oefent, hoe sneller hij of zij gewend raakt aan water dat van boven komt. Denk eraan dat het behoorlijk glad kan worden – zowel in als uit de douche. Je kunt je het beste laten helpen door iemand die de baby aan je geeft en daarna weer terugbrengt. Leg een antislipmat op de vloer voor extra veiligheid. Overweeg ook om je water te controleren op legionellabacteriën, want dit kan een longontsteking veroorzaken.
Wat is het juiste moment om een baby in bad te doen?
Er is geen pasklaar antwoord op deze vraag. Elke baby is anders en elk gezin heeft zijn eigen dagelijkse routine. Sommigen vinden dat het baden van een baby het beste past in hun ochtendroutine, terwijl anderen het liever doen als onderdeel van het ritueel voor het slapengaan. Een bad kan heel opwindend zijn voor baby’s en vaak vallen ze daarna in een diepe, lange slaap. Zoek uit wat het beste werkt voor jou en je kleintje. Vermijd echter baden als je baby veel honger heeft of net gegeten heeft. Geen van beide is ideaal voor een ontspannend badje.
Temperatuur babybadje
De ideale watertemperatuur is ongeveer 36-37 graden Celsius. Controleer dit altijd van tevoren met een badthermometer. Als je ervaren bent, kun je het ook controleren met je pols of elleboog. Het water moet koel aanvoelen in plaats van heet. Laat het water altijd lopen voordat je je baby erin doet en voeg achteraf nooit warm of heet water toe. Er is een reëel risico op verbranding! De kamertemperatuur zou idealiter 23 tot 24 graden moeten zijn. Zet de verwarming van tevoren hoger en/of zet een verwarming/radiator aan in de buurt van de luiertafel als je die hebt.
Badadditieven voor babybadjes
Helder water is prima om je baby mee te wassen. Als je baby een bijzonder droge huid heeft, kun je een scheutje neutrale olie (olijf- of amandelolie) of moedermelk aan het badwater toevoegen. Als je baby begint te kruipen of lopen, kun je beginnen met het gebruik van een milde douchegel of shampoo als dat nodig is. Zorg ervoor dat deze weinig of geen additieven of geurstoffen bevat en een huidvriendelijke pH-waarde heeft (5,5 tot 6). De enige uitzondering: vet haar of geboorteresten die niet oplossen in water. In deze gevallen kun je eerder een milde babyshampoo gebruiken.
Een baby in bad doen – de juiste greep
Omdat een natte baby nogal glibberig kan zijn, moet je hem stevig in je armen of handen houden. Een speciale badgreep gaat als volgt (voorbeeld met het hoofd van de baby op de linkerarm):
- Leg je linkerarm onder baby’s hoofd en schouder/bovenrug
- Pak de arm vast met je wijsvinger en duim
- Leg uw rechterhand op de billen van de baby
- Uw wijsvinger en duim van de rechterhand pakken de dij vast.
Hoe doe je een baby goed in bad? Een handleiding
Dat zijn de basisprincipes om succesvol een badje te nemen. Om te voorkomen dat je je tijdens het baden plotseling realiseert dat er iets niet goed zit en je met een natte baby door de kamers moet rennen, volgt hier een stap-voor-stap handleiding voor het baden van je baby:
1. Sluit alle ramen en deuren en verwarm de badkamer tot ongeveer 23 graden Celsius.
2. Maak de verschoonruimte klaar met alle benodigde spullen en babykleertjes. Als je er een hebt, zet dan een verwarming aan in de buurt van de luiertafel.
3. Leg een molton, badthermometer, (voorverwarmde) handdoek, mousseline en eventuele badadditieven zoals olijfolie of moedermelk binnen handbereik van het badje.
4. Vul het babybadje met water van 36-37 graden Celsius, ongeveer 12-15 centimeter diep. Controleer altijd de temperatuur!
5. Maak een zachte molton of wattenschijfje vochtig en leg het opzij om het gezichtje van je baby schoon te maken.
6. Als je baby een droge huid heeft, kun je nu een neutrale olie of moedermelk aan het badwater toevoegen.
7. Kleed je baby uit en maak indien nodig zijn billen schoon. Houd hem nu stevig vast in de badgreep.
8. Laat je baby voorzichtig in het water zakken, glimlach en praat zachtjes. Laat de voetjes eerst het water raken en beweeg ze langzaam naar de rand van het bad.
9. Zodra de voetjes de rand van het bad raken, kun je je steunende hand van de billen halen en gebruiken om de baby te wassen.
10. Gebruik de vochtige washand om eerst het gezichtje van je baby schoon te maken. Begin met de ogen (van buiten naar binnen) en daarna de rest van het gezicht. Laat het haar nog even zitten. Gebruik geen badwater voor het gezicht.
11. Was je baby zachtjes van boven naar beneden met de washand en laat de genitaliën als laatste. Vergeet niet om de huidplooien schoon te maken waar vuil zich kan verbergen: achter de oren, in de arm- en liezenplooien, in de nek…
12. Was tot slot de haren met de molton of mousseline doek om te voorkomen dat je kleintje het te snel koud krijgt.
13. Als je wilt, kun je de mousseline over je baby spreiden om hem warm te houden en een veilig gevoel te geven. Blijf de doek nat maken met warm water. Zo kan je baby wat langer ontspannen in bad.
14. Gebruik nu de badgreep zoals eerder (vrije hand terug op baby’s billen en dij) en til je baby langzaam uit bad.
15. Wikkel hem in de voorverwarmde handdoek en dep of knuffel hem zachtjes droog. Vergeet de huidplooien en tussen de teentjes niet! Breng alleen crème aan na overleg met je verloskundige of kinderarts. Gebruik nooit een haardroger – deze kan brandwonden veroorzaken of erger als je baby plotseling plast en tegen de droger aankomt.
Zeg vaarwel tegen onzekerheid – onze tips om een baby met vertrouwen in bad te doen
Wie had ooit gedacht dat er zoveel was om rekening mee te houden als je een baby in bad doet! Maar je weet hoe het gaat: alles voelt anders en nieuw met een kleine pasgeborene. En voor de kleine is het echt allemaal nieuw. Je wilt gewoon alles goed doen. Dat is precies waarom we vandaag zo gedetailleerd ingaan op het baden van een baby. Als je je kleintje eenmaal een paar keer in bad hebt gedaan, zul je merken dat alle stappen vanzelf gaan en dat je alles instinctief zult doen. Gegarandeerd. Als je zenuwachtig bent, laat je dan minstens één keer voorlichten door je verloskundige en doe de baby om de beurt in bad met je partner als je die hebt. Veel plezier!
